Oser le silence en mouvement, interrompue par moment par l'expression verbale ou autre, de ce qui est vécu,
accueilli par l'écoute bienveillante du Coach.
Intégrer ses ressentis physiques et émotionnels à travers le mouvement et la nature afin d'aller vers soi:
"Toute une aventure ! "
D'une durée de 2 heures environs, plusieurs circuits sont proposés avec des niveaux différents adaptés aux personnes.
Important: Le rythme de la marche est donné par la personne accompagnée. Ce qui est bénéfique c'est le temps passé et non la distance.
Le coach est là pour vous monter le chemin et vous sécuriser.
Différentes formules vous sont proposées en suivant ce lien : Fiche pratique
